SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Meta anabolon

    Post
    Doping

    [...] to za duzo = 126 tab. na te 6 tygodni by wyszlo. brac chyba stale dawki prawda?bo czytajac rozne tematy dostrzeglem rozne opinie na ten temat...jaka jest prawda?jaki cykl jest ze tak powiem "lepszy",piramida czy staly. P.S - patrzac na wypowiedzi specjalistow mozna wywnioskowac ze 100 tab. na cykl jest odpowiednia dawka,ale czy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2008-06-10 16:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    PODSUMOWANIE ETAPU I-GO Jak napisałem wcześniej sobotni trening zakończył cykl 6-tek.Czas spojrzeć prawdzie w oczy w ciągu najbliższych 4 tygodni. Ale po kolei. Zdecydowałem wejść na mniejszą ilość powtórzeń tydzień wcześniej.Spowodowane to było oceną własnych możliwości siłowych którą musiałem skorygować w dół.Nie po to żeby mi było łatwiej ale [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKÓŁKA STRONG MAN LEKCJA 2

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ale skończy się on zanim kolejny numer naszego pisma będzie w kioskach, więc warto zapoznać się już z założeniami Cyklu II. Cykl II Zadania i cele: - przyzwyczajenie do cyklicznego poddawania organizmu przeciążeniom związanym z treningiem siłowym, - zwiększenie siły, - zwiększenie wydolności układu sercowo - naczyniowego, - zapoznanie z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 2 dropsy NitroBolon. Moje parametry: wzrost - 176cm waga - 82kg pas - 88cm klata - 112cm bicek - 40cm udo - 64cm Masa to dla mnie cel krótkoterminowy, chcę zrobić dwa cykle, potem redukcję i dalej ciągnąć podnoszenie wytrzymałości siłowej. Nad michą oczywiście będę pracował, trening to FBW 3x w tygodniu. Całość rozpiski jest na moim [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 08:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MackoARG/AFULL

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raz masa, raz redukcja. Z jakimś sprzętem domowym, hantle i ławeczka. ACT i FBW. Na poczatku 2011 poszedlem po raz pierwszy na silownie, i tak mi zostalo de teraz. Pierwszy cykl na kreatynie. Styczeń,luty - masa. Marzec kwiecien - redukcja - przenioslem sie na polkule poludniowa, tu akurat konczylo sie lato. Około 70kg. Od maja do wrześńia - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2011-12-05 04:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kreatyna - rano i po treningu 7,5g (łyżeczka do herbaty) creatine infusion sci teca (lub rano i wieczorem w dzien bez treningu) - przez 5 tyg. był też tribulus w cyklu 2 tyg brania - tydzien przerwy - 2 tyg brania Trening: (4 na tydzien, Piątek,Sobota,Poniedziałek,Środa) II cykl (siła - 5-6 tygodni) 1 dzień (Piątek): klatka, biceps [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2005-06-02 08:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja widzę to tak: Teraz kończe cykl tej mety. Robię przerwę 6 tygodni(na kreatynie) Po 6 tygodniach wchodzę na cykl meta + wino - 8 tygodni Po tym znowu ze 3 czy 4 tygodnie na samej kreatynie ( I tutaj 3 tygodnie + 200 kcal, 4ty tydzien na 0kcal) I potem wycinka; ile będzie trzeba i ta wycinka albo na mecie np 10mg jako antykatabolik, albo na winie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2016-01-26 13:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST z rocznym stażem

    Post
    Trening w domu

    [...] ich raz w tygodniu jak w czasie treningu dzielonego, ale o tym dalej) 3 - aby mięsień rósł musi stale rosnąć obciążenie jakiemu go poddajemy 4 - po skończonym makrocyklu treningowym robimy ok 1,5 tyg. przerwy (roztrenowania) aby odzwyczaić mięsień od wysiłku i aby następny cykl mógł go ponownie zaszokować Przejdźmy teraz do rzeczy : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2009-09-15 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodowi kulturysci

    Post
    Doping

    10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol z [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12207 Data: 2005-06-22 17:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Do końca mojego cyklu, cykliku (średnio 300 mg/week testa), pozostało 6 tygodni. Cel oczywiście nie osiągnięty %-). Z pasa zeszło 10 cm i pozostało do redukcji następne 10 cm. Zaangażowanie uzależnione od ilości czasu do dyspozycji, (czyli różne), dieta intuicyjno-racjonalna (czyli różnie) ;-D , cykl z doopy w sensie a może spróbuje [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 10:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla animala..

    Post
    Doping

    cykl sie już konczy na metce,clomid załatwiłem bedę łykał po 1 tabletce jak wczesniej wspomniałem listek jeden 12 tab,powinno wystarczyć,jaja zaczną sie pojawiać to bedzie git! Efekt taki -6 kilo masy mięśniowej,nie tłuszczu,bo u mnie wogóle retencji nie było,sporo na śile,także jest spoko,szkoda tylko że omka mi sie trafiła wyj**ka.Ale jak [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12334 Data: 2012-04-06 23:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax by Damixxx pods. str 18/19

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] celu praktycznego ułatwienia diety. W tego typu odżywkach białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały znajdują się w odpowiednich proporcjach. Stosowane są głównie w cyklach treningowych mających za zadanie rozbudowę masy mięśniowej. Odżywki te nie powinny być stosowane w okresie poprawy definicji i w programach redukcji wagi. Gainer 1 [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Zamierzam przeprowadzić cykl i nie wiem na co sie zdecydowac. Zależy mi na trwałych przyrostach dobrej jakości bez wody bez aromatyzacji itp. Cykl planuje na 6 tygodni, osłonki biorę już 2 miesiace. Zastanawiam sie miedzy: Turanabol 60-70 mg/d Metanabol 35mg + nolvadex 10mg Oxa 50mg + metanabol 10mg Na czysto mety sie boje ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2016-04-25 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGM / Aesthetic / str. 3, 14

    Post
    Trening dla początkujących

    PODSUMOWANIE Zakończyłem 6-cio tygodniowy cykl "HBW 4-dniowe" i chciałbym zrobić małe podsumowanie. Trening Wodyna, a w odżywianiu i diecie pomagał wojo_zmc. Okres jak najbardziej zaliczam do udanych. Przede wszystkim progres w sile ale także przybranie czystej masy mięśniowej. Wymiary: 26.09.2012 / 22.07.2012 Waga: 93 kg / 86 kg +7 Ob. Klatki [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co drugi dzień (może wyjdzie 9 lub 8 bo trochę mi uleciało z igły przez przypadek) a potem clomid 1 tab przez 14 dni poczekam 2 tygodnie i badania kontrolne. W zasadzie na cyklu 6 tygodniowym w takich dawkach szybko powinno wszystko wrócić do normy. Widać każdy organizm jest inny i wspaniały testosteron na pierwszy cykl nie okazał się taki [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18748 Data: 2022-05-22 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co drugi dzień (może wyjdzie 9 lub 8 bo trochę mi uleciało z igły przez przypadek) a potem clomid 1 tab przez 14 dni poczekam 2 tygodnie i badania kontrolne. W zasadzie na cyklu 6 tygodniowym w takich dawkach szybko powinno wszystko wrócić do normy. Widać każdy organizm jest inny i wspaniały testosteron na pierwszy cykl nie okazał się taki [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18748 Data: 2022-05-24 00:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jacku przeoczyłeś Moją wypowiedź ze 162strony Od razu dorzuce jeszcze jedno pytanko ; Cykl na krecie skończyłem 5-6 tygodni temu.Teraz cisne siłę.Czy po treningu siłowym zrobić krótki trening masowy i dopiero wrzucić kretke ,TT czy od razu po regeneracji po treningu siłowym mogę wejść w cykl? pozdrowionka.

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 19:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    1cykl ;deca 1tydzien 200mg.2tydzien300mg.3tydzien400mg.4tydzien400mg.5tydzien400mg.6tydzien400mg.7tydzien400mg.8tydzien300mg. winstrolu depot zaczynam w 5 tygodniu co drugi dzien 50 mg. przez 6 tygodni(20zastrz.1ml/50mg) metanabol ;1tydzien 2tab. /dzien ,2 tydz.3/dzien,3tyd. 4tab/dzien, 4 tydz. 3tab./dzien 5tydz. 2tab/dzien tescia prolongatum [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2004-03-26 14:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ok 8-12 tygodni, 6 tygodni to za krótko raczej, vitalmax ma kreatynę po 100g i 300g.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 12:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kreatyna jest tak, ze niektórzy nawet do 8 tygodni przeciągają cykl. IMO 6 tygodni to spokojnie można, jeżeli czujesz, że moc nie spada, a kreatyna nadal działa to też nie ma co przerywać.

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 13:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)